KİTAP OKUMANIN İNSAN PSİKOLOJİSİNE ETKİSİ
Kitap okuma, insan psikolojisi üzerinde stres azaltıcı, empati geliştirici ve zihinsel sağlığı destekleyici etkiler yaratır. Düzenli kitap okuma alışkanlığı, hafızayı güçlendirir, odaklanmayı artırır ve beyin sağlığını korur. Ayrıca kitap okuma, bireyin duygusal dünyasında denge kurmasına ve kendini keşfetmesine olanak tanır. Kitap okuma, zihinsel ve duygusal sağlığın anahtarıdır.